Primeros pasos:
Sostenga el mango de madera con suavidad. Deslícelo delicadamente sobre la piel; esta herramienta funciona mediante una presión ligera y constante. No necesita forzar nada. Deje que el rodillo le guíe.

Para líneas de expresión, efecto lifting y suavizado:
Comience con la bola yang (el lado con puntas). Ruede de uno a tres minutos sobre las áreas con líneas de expresión, enfocándose en la frente, el contorno de ojos y las mejillas. Sentirá estimulación y energía moviéndose a través del tejido. Luego, gire hacia la bola yin y repita el proceso de uno a tres minutos. El yin dispersa los nutrientes que ha llevado a la superficie, dejando la piel suave y flexible.

Para afecciones cutáneas dolorosas o rojeces:
Use exclusivamente la bola yin (el lado liso). Ruede suavemente sobre las áreas afectadas (rosácea, eccema, acné inflamado) con una presión ligera. El yin refresca la inflamación y calma las respuestas reactivas. No es necesario cambiar al yang. Escuche lo que su piel necesita.

Para piel áspera y cicatrices de acné:
Use la bola yang para estimular la regeneración del tejido. Ruede de uno a tres minutos sobre las áreas con cicatrices o ásperas. El yang activa la respuesta natural de sanación del cuerpo, fomentando el crecimiento de piel nueva y suavizando la textura.

Para dolores, molestias y desequilibrios internos:
Use su intuición. Ruede con el extremo (yang o yin) que le resulte más placentero en las zonas reflejas correspondientes durante uno a tres minutos. Si le duele el hombro, ruede las zonas reflejas del hombro. Si tiene problemas digestivos, ruede a lo largo de la boca (el reflejo intestinal). Preste atención a cómo le hace sentir. Conéctese. Notará la acción en su cuerpo.

Ritual diario:
Utilice el 206 por la mañana o por la noche sobre la piel seca o ligeramente húmeda. Ruede en cualquier dirección que se sienta bien. No hay una forma incorrecta de usar esta herramienta; se adapta a las necesidades de su cuerpo.

Consejo profesional:
El 206 es su entrenador de intuición. Cuanto más lo use, más sentirá los cambios sutiles en su cuerpo y en su piel. Confíe en lo que percibe. Ese es el verdadero poder de esta herramienta.