Primeros pasos:
Utilícelo sobre la piel limpia y seca, idealmente después de una limpieza suave. Las cuatro herramientas funcionan en conjunto siguiendo una secuencia específica. Dedique de 15 a 30 minutos para la rutina completa, o tan solo 10 minutos para una versión abreviada.
Paso 1: Rascado del cráneo (5 minutos) - n°416 Rastrillo Yin
Comience con el Rastrillo Yin para preparar su sistema nervioso y calmar su mente. Partiendo de la línea del cabello, rasure suavemente hacia atrás, hacia la nuca. Cubra todo el cuero cabelludo con movimientos lentos e intencionados. Esto prepara su rostro para un trabajo más profundo y libera la tensión acumulada en el cráneo y los nervios craneales. Busque alcanzar un estado de calma y meditación antes de continuar.
Paso 2: Armónicos Yang-Yin (10 minutos) - n°307 y n°308
Este es el corazón de la rutina. Imagine su rostro como un jardín: está preparando la tierra, haciendo que los nutrientes suban a la superficie y luego distribuyéndolos de manera uniforme.
Fase Yang (3-5 minutos con el Mini Rodillo Doble Yang n°307):
Deslice el Mini Rodillo Doble Yang por su cuello, hacia abajo por la espalda (a través de los hombros) y por todo el rostro. Use una presión ligera y constante con movimientos hacia arriba y hacia afuera. Cubra: los ganglios linfáticos debajo de la barbilla, el área de la vejiga (barbilla), labios, línea del cabello, mejillas, ojos, frente y las zonas del diagrama de Penfield. El yang activa la microcirculación profunda, llevando sangre rica en nutrientes y líquido linfático a la superficie de la piel.
Fase Yin (3-5 minutos con el Mini Rodillo Doble Yin n°308):
Continúe inmediatamente con el Mini Rodillo Doble Yin, utilizando el mismo patrón y movimientos. El yin dispersa la circulación activada de manera uniforme por toda la piel, drena el exceso de líquido para evitar el estancamiento y crea una textura suave y tersa. Sentirá cómo el tono de su piel se equilibra y su cutis se vuelve notablemente radiante.
Paso 3: Equilibrio de los puntos vivos (10 minutos) - n°133 Detector Cometa
Este paso consiste en presionar y mantener puntos reflejos específicos para activar su sistema nervioso, órganos y equilibrio energético. Use el lado de tres puntas (yin) para el trabajo nocturno y el lado de una sola punta para la mañana. Presione cada punto perpendicularmente a la piel con una presión firme durante 10-30 segundos.
Limpiar la mente (calma del sistema nervioso):
- Centro de la frente, justo fuera de la esquina del ojo (ambos lados)
- Justo debajo de la ceja, en la esquina exterior (ambos lados)
Activar el sistema nervioso central (meridiano de la vejiga):
- Línea del cabello, centro de la frente (mitad de la frente directamente sobre la nariz)
Nutrir con oxígeno (pulmones):
- Lado de la nariz, lleve el detector directamente debajo del ojo (ambos lados)
Mejorar la inmunidad y la lubricación (intestino grueso):
- Mitad del labio, directamente hacia la línea de la sonrisa (ambos lados)
Reducir la tensión muscular y empujar los nutrientes (punto de fuego):
- Mitad de la barbilla (centro)
- Hacia los lados del centro de la barbilla (ambos lados—puntos relajantes musculares)
- Punto más alto de la barbilla (ambos lados—drenaje)
Sellar los nutrientes (punto cero):
- Muesca intertrágica de la oreja, siga el detector hacia el rostro (ambos lados)
Paso 4: Drenaje reflejo (5 minutos) - n°133 Detector Cometa
Basado en principios de drenaje linfático manual, este protocolo mueve los fluidos de arriba hacia abajo, luego de regreso hacia arriba y hacia afuera. Utilice el lado de tres puntas, moviéndolo de un lado a otro 20-30 veces por sección:
- Axilas (izquierda y derecha—20 veces cada una)
- Desde el surco de la nariz hacia la parte inferior de la espalda (20 veces)
- Alrededor del área de la ingle/fosas nasales (30 veces, ambos lados)
- Hacia abajo por las piernas (20 veces cada pierna)
- Área de la barbilla (tobillos del hombre rojo—20-30 veces)
- Hacia abajo por la línea de la mandíbula y detrás de las orejas (termine en el lado izquierdo)
Cuidados posteriores:
Una vez terminado, aplique tónico rociando todo su rostro con movimientos circulares. Siga con su sérum y crema hidratante para sellar todos los nutrientes activados. Su piel se sentirá profundamente hidratada, tersa y radiante.
Ajustes según su tipo de piel:
- Piel seca:Use yang por 1 minuto, yin por 3 minutos
- Piel grasa/con arrugas:Use yang por 3-5 minutos, yin por 1-2 minutos
- Piel sensible/reactiva:Use exclusivamente el lado yin del Detector Cometa
Opciones de ritual diario:
- Rutina completa:25-30 minutos, mañana o noche
- Rutina rápida:10 minutos—yang-yin abreviado y drenaje básico
- Rutina extendida:45+ minutos con protocolos repetidos para un trabajo más profundo
Consejos profesionales:
- Realice por la mañana para energizar y activar; por la noche para calmar y realizar un drenaje profundo
- La constancia es clave: la práctica diaria crea resultados transformadores acumulativos
- Sus labios se sentirán notablemente más voluminosos tras una sola sesión
- Esta rutina sana su rostro y calma todo su sistema nervioso simultáneamente
- Combínela con sus productos de cuidado de la piel favoritos para mejorar su penetración y resultados